El condado de Los Ángeles es enorme y cuenta con una gran cantidad de estudios de yoga.
Recorrimos el condado, extensión para explorar una variedad de clases lo más diversa posible, antes de reducirlas a los 28 mejores estudios independientes según la atmósfera, la accesibilidad y la creación de comunidad.
Pero nuestra lista está lejos de ser completa. El yoga es una práctica infinitamente personal, que promueve la flexibilidad y la fuerza muscular y te ayuda a sentirte más conectado contigo mismo y con tu comunidad. Y encontrar formas de mantenernos firmes a medida que nos acercamos a las vacaciones y a una nueva era política es más importante que nunca.
Así que esperamos que nos ayude a ampliar la lista. Ya hemos escuchado de algunos de ustedes en los comentarios en nuestro sitio web.
“Nunca has experimentado el yoga curativo y meditativo hasta que hayas tomado las clases de Kumi, Johanna o Jill en Veda Yoga, en el centro de Culver City”, escribió un lector. “Ha sido mi estudio en casa durante más de 10 años”.
“Si eres principiante, ve a Yoga Darsana en Alhambra y toma una clase con Dora, incluso/especialmente si tienes una lesión”, escribió otro lector. “Ella brinda apoyo y adaptaciones de manera cálida y respetuosa a todos los que lo necesitan y nos guía lentamente a través de las posturas. Es sorprendente lo que puedes hacer y lo bien que te puedes sentir cuando un experto te guía paso a paso durante la clase”.
Entonces, ¿cuáles son tus lugares favoritos para estirarte, sudar y respirar? Somos todo oídos, en Karnapidasana (postura de presión del oído), por supuesto.
